【開催報告】キャリアトランプ体験会~自己肯定感を高めるきっかけに

昨日5月28日に2回目となる「自分発見!ゲーム感覚で楽しく~キャリアトランプ体験会」を開催いたしました。

大変ありがたいことに今回も満員御礼。

キャリアトランプを多くの方に興味を持っていただけてとても嬉しいです。

ありがとうございます!

キャリアトランプとは、認知言語学を応用して、人の認知と行動を変化させるカード型のキャリア支援ツールです。

ゲーム感覚で楽しく自己分析ができ、わくわくする未来を描くことができるのが特徴!

カードに書かれた言葉をきっかけに、自己理解を深めながらゲームを進めていきます。

キャリアトランプには、全部で10種類のゲームスタイルがありますが、今回の体験会では、自己理解と他者理解を進めながらゲーム感覚で自己分析ができる「自分発見ゲーム」を行いました。

通常、体験会への参加は1回のみという場合が多いと思いますが、このキャリアトランプ体験会は、初参加の方はもちろん、何度体験しても気づきが得られるゲームが中心なので、リピーターさんにも人気です。

自己肯定感は自分を知ることから高まっていく

キャリアトランプには「自己肯定感を高める」という特徴があります。

自己肯定感とは、自分を肯定的に受け入れている感覚。

つまり、ありのままの自分を受け入れて、自分自身で自分の価値を感じることです。

ということは、まず「ありのままの自分とは、どんな自分なのか」が分からないとはじまりません。

なぜなら、よく分からないことを受け入れることはできないからです。

ただ、やみくもに「自分はどんな人間なんだろう」と考え続けてもなかなかその答えにたどり着くことは容易ではないですよね。

自己分析をしようと思っても、途中で挫折する人が多く、自分自身をことを知る機会を逃してしまうことからも「ありのままの自分」を知っている人は少ないと感じています。

その点、キャリアトランプはカードに書かれた短い言葉をヒントに、自分自身を知ることができるよう緻密に設計されています。

しかもゲームをしながら楽しく自然と…です。

今回の体験会では自分自身を客観的に知り、自己理解を深めていただけるよう進めていきました。

自己理解を進めていくと、プラスの要素、マイナスの要素、色々な要素を抱えた自分がいることに気づくことができます。

たとえマイナスの要素にしか気づけなかったとしても、落ち込んだり自分を責めたりする必要は全くありません。

まずは一旦受け止め、そのうえで捉え方を変える。

体験会では、このような思考の転換についても簡単に解説させていただきました。

プラスの側面から見る癖がついてくると、自然と自己肯定感が高いところで穏やかに保たれてくるようになってきます。

キャリアトランプはその思考の癖をつけるのにぴったりのツールです。

今後はゲームのバリエーションを増やした本格的なワークショップも開催していきますので、さらに思考の癖を矯正するヒントも掴んでいただける場にしたいと考えています。

▲カードに書かれた言葉と向き合いながら自己対話を深めていただくゲームです。「トランプを切るのが久しぶりで新鮮!」という声も出るほど、終始和やかな雰囲気でゲームを体験いただけます。

リクエスト開催も受付中!

前回の体験会に続き、今回の参加者の皆さんからも嬉しい感想をいただくことができました。

  • 自分が大切にしているものがよくわかりました。

  • 普段自分と向き合う時間がないので気軽に自分のことを知れてよかったです。

  • ルールが分かりやすく本当にゲーム感覚で取り組めて楽しかったです。

ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました!

今回の体験会もブログ告知前に満員御礼になったため、Facebookイベントでの告知のみとなってしまい申し訳ありませんでした。

3名以上のグループで体験したい場合は、リクエスト開催も受付中ですので、ご希望の日時を添えて、お問い合わせページからご遠慮なくお問い合わせくださいね。

キャリアトランプってよくわからないけれど…「なんとなく気になる」「なんとなく楽しそう」といった興味で全然OKです!

1度体験いただけたらきっと楽しさを感じていただけますよ。

自己探索の旅を一緒に楽しみましょう。お問い合わせお待ちしております。

<Special Tanks>
会場提供:コワーキングSALOON札幌

キャリアトランプとは

キャリアトランプは、誰でも簡単にゲーム感覚で取り組めるカード型の人材・組織支援ツールです。認知言語学を応用した学問的裏付けがあり、緻密に設計されているのが特徴です。人材開発や組織開発との相性がよく、楽しく自然と自走力が育ちます。