自分発見!一般向け「キャリアトランプ体験会」をはじめました

昨日3月13日に「自分発見!ゲーム感覚で楽しく~キャリアトランプ体験会」を開催いたしました。

これまで企業や公官庁向けのワークショップが中心だったので、一般向けの体験会も開くことができ、踏みとどまっていた一歩を踏み出せた気持ちでいっぱいです。

嬉しいことに満員御礼!本当にありがとうございます!

キャリアトランプとは、ゲーム感覚で楽しみながら自己分析やコミュニケーションを取ることができるキャリア支援ツールです。

ただ楽しいだけではなく、認知言語学を応用しているので、学問的裏付けもあり、緻密に設計されています。

キャリアトランプには、全部で10種類ゲームスタイルがありますが、今回の体験会では、自己理解と他者理解を進めながらゲーム感覚で自己分析ができる【自分発見】ゲームを行いました。

Twitterで実況中継もしていただき感謝です!

自分の意志でカードを選ぶ

キャリアトランプは、カードソートをしながら進めていくので、「占いですか?」とよく聞かれますが、占いではありません。

例えば今回のゲームスタイルでは、自分に合っていると思うカードを手元に残しながら、自分でどのカードを残し、どのカードを捨てるのかを選んでいきます。

なので、「自分の意志でカードを選びながら進めるゲーム」とイメージしていただけると分かりやすいかなと感じています。

カードに書かれた言葉とじっくりと対話しながらゲームを進めていき、最後にゲームを通して得られた気づきや感想をシェアすることで、自分自身のことだけではなく、一緒に参加している人の話からも新たな気づきを得ることができるのが特徴です。

「自分が大切にしていることは何か?」「自分の大切にしている価値観は何か?」「それをこれからどう活かしていきたいのか?」カードを引いて捨ててを繰り返しているだけなのに、自然と深く考えられるのがキャリアトランプの醍醐味です。

また、体験会では、ちょっぴり認知のゲームスタイルの要素も取り入れています。

自分に合っているなと感じているカードが、たとえネガティブと捉えられやすい言葉でも、捉え方や見方を変えれば強みになるということも少しお伝えしています。

「事実はひとつ、考え方はふたつ」

「どん底まで落ちてもいい。そこから【よかった】ことを探して、少しでも早く気持ちを切り替えて明るい未来を選択していく。」

これは、私の心の根っこをつくってくれている「陽転思考」の考え方ですが、キャリアトランプでも物事の捉え方や見方を変えることで、気持ちを切り替えていくことができます。

▼陽転思考に関する記事はこちら
ポジティブ疲れを救ってくれた「陽転思考」

今後の体験会では、この認知のゲームスタイルをメインとした内容も開催していきたいなと考えています。

▲中央のカードの山からカードを引き、自分に合っているかどうか自己対話をしながら進めていきました。分かりやすいルールで進行していきますが、カード1枚1枚とじっくり向き合えるので、キャリアトランプのゲーム中は、深い時間を過ごしていただけます。

4月以降も定期開催決定!

今回の参加者の皆さんは全員キャリアトランプ初体験でしたが、こんな嬉しい感想をいただきました。

「淡々と自分一人でやるのは苦手なので、トランプみたいにゲーム感覚で話しながらできて楽しかったです。」

「他の人の話も聴けたので、気づきもたくさん得られました。」

「新しいタイプの自己分析ツールで、汎用性が高いアイテムでおススメです。」

ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました!

札幌でキャリアトランプをどんどん広げていきたいと考えてますので、また来月以降も体験会を定期的に開催します。

今回の体験会はブログ告知前に満員御礼になったため、Facebookイベントでの告知のみとなっていましたが、次回はこのブログでもお知らせしますので、チェックいただけると嬉しいです。

※リクエスト開催も受付中です。お問い合わせページからご相談ください。

キャリアトランプってよくわからないけれど、「なんとなく気になる」「なんとなく楽しそう」といった興味で全然OKです!気軽にご参加くださいませ。